برچسب: پیشگیری از بیماری

  • پیشگیری 11 برابری واکسن از مرگ بر اثر کرونا

    پیشگیری 11 برابری واکسن از مرگ بر اثر کرونا

     

    سرویس علم و فناوری، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برخلاف برخی شایعه‌ های منتشر شده، زدن واکسن باعث می‌شود ۱۱ برابر احتمال مرگ بر اثر بیماری کووید-۱۹ کاهش یابد.

    پیشگیری 11 برابری واکسن از مرگ بر اثر کرونا

     

    اطلاعات جدید از سوی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها بار دیگر نشان می دهد که افراد واکسینه نشده ۱۱ برابر بیشتر از افراد واکسینه شده در معرض عفونت، بستری شدن و مرگ ناشی از کووید-۱۹ قرار دارند.

    این یعنی واکسن های مورد تأیید سازمان بهداشت جهانی، همچنان برای پایان دادن به بحران پاندمی کرونا مؤثرترین راه در حال حاضر هستند.

    مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها برای انجام این مطالعه از ابتدای آوریل تا اواسط جولای بیش از ۶۵هزار مورد ابتلا به کووید-۱۹ را که به بستری یا مرگ منجر شده است در ۱۳ منطقه از آمریکا مورد ردیابی قرار داد.

    از زمان پیدایش گونه دلتا در ایالات متحده آمریکا، این بزرگ ترین مطالعه در مورد ابتلا به کووید بعد از واکسیناسیون، بستری شدن و مرگ ومیر است.

    به طور کلی، این مطالعه نشان داد که افراد واکسینه نشده بخش عمده ای از موارد جدید ابتلا را در سراسر آمریکا، به ویژه در زمان غلبه دلتا، تشکیل می دهند.

    در نخستین دوره مطالعه از ۴ آوریل تا ۱۹ ژوئن، افراد واکسینه نشده ۹۵ درصد موارد ابتلا، ۹۳ درصد بستری ها و ۹۲ درصد مرگ ها را شامل می شدند.

    پس از آن، از ۲۰ ژوئن تا ۱۷ جولای، زمانی که نوع مسری تر دلتا به عنوان گونه غالب ویروس نمایان شد، تعداد موارد ابتلای پس از واکسیناسیون در افراد واکسینه افزایش یافت.

    اما حتی در آن زمان، افراد واکسینه نشده ۸۲ درصد از ابتلاها، ۸۶ درصد از بستری ها و ۸۴ درصد از مرگ ها را شامل می شدند و این یعنی افراد واکسینه نشده همچنان در برابر کووید-۱۹ و انواع آن آسیب پذیرتر بودند.

    روشل والنسکی، مدیر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در جریان یک نشست خبری کووید-۱۹ در کاخ سفید گفت: درحالی که تعداد افراد واکسینه شده بستری در بیمارستان کم نیست اما این رقم به هیچ وجه به تعداد آمریکایی های واکسینه نشده که در بیمارستان بستری شده و در اثر بیماری کووید-۱۹ جان خود را از دست می دهند، نزدیک نیست.

    در حقیقت، طی ۲ ماه گذشته زمانی که نوع دلتا تقریبا مسئول همه موارد ابتلا به کووید-۱۹ بود، افرادی که واکسینه نشده بودند تقریبا ۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا، ۱۰ برابر بیشتر بستری و ۱۱ برابر بیشتر دچار مرگ ومیر ناشی از بیماری به نسبت افراد کاملا واکسینه، قرار داشتند.

    والنسکی گفت: نتیجه نهایی این است: ما ابزارهای علمی لازم برای عوض کردن بازی پاندمی را داریم. واکسیناسیون کار می کند و ما را از عوارض شدید کووید-۱۹ محافظت می کند.
    البته همانطور که داده های قبلی نشان می دهند، حفاظت در برابر عفونت کرونا در حال کاهش است. در بهار میزان جلوگیری واکسن ها از ابتلا ۹۱ درصد بود، اما در ماه ژوئن و جولای به ۷۸ درصد رسیده است.

    اما این کاهش تعجب آور نیست: هیچ کس هرگز نگفته است که واکسن ها کامل هستند، بلکه از احتمال بستری شدن و مرگ جلوگیری می کند.

    به گفته والنسکی بیش از ۹۰ درصد از افرادی که در بیمارستان های ایالات متحده آمریکا به دلیل ابتلا به کووید-۱۹ بستری شده اند، واکسینه نبوده اند.

    سیاست های جدید دولت بایدن شامل دستورالعمل هایی است که باید همه کارکنان فدرال واکسن کووید-۱۹ را دریافت کنند. قانونی که همه کارفرمایان با تعداد ۱۰۰ کارمند به بالا را ملزم می کند تا از واکسیناسیون یا آزمایش هفتگی کارگران و کارمندان اطمینان حاصل کنند.

    نیاز به مراقبت بیشتر از افراد مسن

    دو مطالعه دیگر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها که روز جمعه منتشر شده، نشان از کاهش حفاظت واکسن در افراد مسن دارد. یکی از این مطالعات بستری شده های مبتلا به کووید-۱۹ در تابستان در ۹ ایالت را بررسی کرد که براساس آن به این ترتیب میزان آنتی بادی های تولید شده در افراد ۷۵ سال و بالاتر ۷۶ درصد در مقابل محافظت ۸۹ درصدی در سنین دیگر بود.

    این میزان در مطالعه ای دیگر که در ۵مرکز پزشکی انجام شد، مصونیت ۹۵ درصدی افراد ۱۸ سال تا ۶۴ ساله را در مقایسه با محافظت ۸۰ درصدی در افراد ۶۵ سال به بالا نشان می داد.
    مشخص نیست که این تغییرات در طول زمان به این دلیل است که ایمنی در افرادی که چندماه قبل واکسینه شده اند کاهش می یابد یا اینکه واکسن در برابر دلتا قدرت خود را از دست می دهد.

    اما درهرحال برای تصمیم گیری بر سر تزریق دوز سوم یا تقویتی با داده های دنیای واقعی برای مقامات بهداشتی ملاک است.

  • پیشگیری از کرونا با استفاده از ۲ ماسک بیشتر است؟

    پیشگیری از کرونا با استفاده از ۲ ماسک بیشتر است؟

     

    پیشگیری از کرونا با استفاده از ۲ ماسک بیشتر است؟|خبر فورییک متخصص بیماری های عفونی گفت: در شرایط فعلی نیازی به استفاده از دو ماسک برای پیشگیری از کرونا نیست.

    مهری نیک بین درباره استفاده از ۲ ماسک در روزهای کرونایی اظهار کرد: در شرایط فعلی نیازی به استفاده از دو ماسک برای پیشگیری از کرونا نیست، زیرا تنها با زدن یک ماسک هم فرد می تواند به خوبی از خود  در برابر این بیماری مراقبت کند.

    او افزود: افراد تنها با زدن دو ماسک موجب بسته شدن مسیر درست دم و بازدم خود می شوند؛ همین امر موجب می شود اکسیژن لازم به آنها نرسد.

    این متخصص بیماری های عفونی گفت: افرادی که بیماری های زمینه ای دارند حتما باید از ماسک فیلتردار استفاده کنند و تا حد ممکن از منزل خارج نشوند. در این بین افرادی که از سلامتی کامل برخوردار هستند، نیازی ندارند  از ماسک‌های فیلتردار استفاده کنند.

    نیک بین بیان کرد: فراموش نشود که ماسک‌ها محافظت محدودی دارند و با وجود استفاده از آن‌ها باید فاصله خود را با دیگران حفظ کرده و دست‌های خود را مرتب بشویید.

    با شیوع ویروس کرونا کشور‌های مختلف نکاتی را مبنی بر روش صحیح ماسک زدن به مردم توصیه کردند، بسیاری از افراد در محیط‌های خارج از خانه از ماسک استفاده می‌کنند، اما آن‌ها نمی‌دانند که روش‌های استفاده ناصحیح ماسک تأثیری در جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا ندارد.

    اگر برای جلوگیری از ویروس کرونا می‌خواهید از ماسک استفاده کنید، باید توجه کنید که سازمان جهانی بهداشت استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای را توصیه نمی‌کند. اما اگر در محیطی بودید که ویروس وجود داشت و به هیچ وجه به ماسک‌های استاندارد دسترسی نداشتید، می‌توانید از ماسک با دو لایه پارچه نخی استفاده کنید.

    شست و شوی مجدد ماسک‌ها به منظور استفاده دوباره آن‌ها کار نادرستی است؛ چراکه به دلیل بازشدن منافذ الیاف موجود در ماسک و همچین تغییر در ساختار فیزیکی و شیمیایی، ماسک قابلیت تاثیرگذاری خود را از دست داده و دارای آلودگی شدید ویروسی یا میکروبی خواهد شد.

    بر اساس استاندارد‌های موجود، عمر مفید استفاده از ماسک‌ها حداکثر ۸ ساعت است. حتی معتبرترین شرکت‌های تولیدکننده ماسک به هیچ وجه توصیه نمی‌کنند که از ماسک تولیدی آن‌ها بیشتر از یک بار یا ۸ ساعت استفاده کرد.

    به یاد داشته باشید که هر زمان احساس کردید ماسک‌ها مرطوب شده اند، باید آن‌ها را تعویض کنید، در غیر این صورت این ماسک‌ها مکان مناسبی برای تجمع ویروس کرونا خواهند بود. افراد معمولا به دنبال ماسک‌هایی می‌گردند که با عنوان ماسک فیلتردار در بازار معروف شده است. اما بافت پارچه‌ای روی ماسک نقش اصلی را در جلوگیری از ذرات تنفسی دارد، این ماسک‌ها به علت آلودگی هوا در محیط‌های کاری یا محیط آزاد ساخته شده است.

    خیلی از افراد این روز‌ها علاقه زیادی به استفاده از ماسک‌های به اصطلاح ( فیلتردار) دارند، اما این ماسک به علت اینکه بازدم فرد از شیر یک طرفه نصب شده روی ماسک خارج می‌شود و احتمال دارد تا فرد سالم در معرض خطر انتشار قطرات تنفسی عطسه یا سرفه افراد مبتلا به کرونا قرار بگیرد؛ بنابراین هیچ نقش حفاظتی ندارد. پس تهیه اینگونه ماسک‌ها با قیمت گران به هیچ وجه برای عامه مردم توصیه نمی‌شود.

  • ۲۰ دستورالعمل برای پیشگیری از بروز کرونا

    ۲۰ دستورالعمل برای پیشگیری از بروز کرونا

     

    ۲۰ دستورالعمل برای پیشگیری از بروز کرونا|خبر فوری

    استاد تمام دپارتمان ژنتیک پزشکی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری از تهیه ۲۰ دستورالعمل برای مقابله با این بیماری خبر داد و اعلام کرد: قبل از هر چیز و هنگام خروج از منزل حتما ماسک بزنیم.

    پروفسور قاسم آهنگری با تاکید بر اینکه در حال حاضر می‌بایست به دنبال راهکارهایی باشیم تا از بروز مرگ و میر و قدرت کشندگی این ویروس جلوگیری کنیم، افزود: در علم ایمنی‌شناسی بیماری‌های عفونی واگیردار بعد از شناسایی کانون شروع بیماری‌ و عامل آن، می‌بایست سریعا وارد عمل شد و شیوع آن را در زمان طلایی (Golden Time) کنترل و محدود کرد و در حال حاضر که مطابق نقشه ترسیمی و اعلامی از سوی مراکز رسمی، بیماری کووید-۱۹ در تمام استان‌ها شیوع پیدا کرده و وضعیت “درجه قرمز” در اغلب استان‌های کشور قابل مشاهده و کمتر استانی است که در این حالت نباشد، پس بنابراین دیگر بحث شیوع مطرح نیست و این ویروس در سراسر کشور پخش شده است؛ از این رو در این گونه موارد راهکارهای خاصی وجود دارد.

    وی ادامه داد: از نظر کرونولوژی بیماری‌های عفونی واگیردار در ایران متاسفانه با اپیدمی جهانی آنفلوآنزا در سال ۱۹۱۸ مقایسه می‌شود، ولی من معتقدم ما می‌بایست اپیدمی سال ۱۹۰۶ در کشور خودمان را با وضع کنونی مقایسه کنیم که متاسفانه باید بگویم از نظر رفتاری زیاد با آن سال‎ها تفاوت قابل مشاهده‌ای در خصوص بیماری‌های واگیردار نکرده‎ایم و همان “الگوهای رفتاری” که در سال ۱۹۰۶ موجب مرگ و میر سنگین در کشور شد را شاهد هستیم.

    آهنگری اضافه کرد: امروز چنانچه توجه نکنیم، به علت طولانی شدن بیماری و عدم کنترل آن، دقیقا رفتار مردم را می‌توان با اپیدمی بیماری عفونی سال ۱۹۰۶ در ایران مقایسه کرد؛ چرا که در آن سال افرادی که به نکات بهداشتی و بیماری عفونی قابل سرایت توجه نکردند و آن را به سخره ‌گرفتند، در روزهای بعد بدن بی جان خود و خانواده و نزدیکان آنها به مراکز درمانی آورده می‌شد. خواهش من این است که به مرور تاریخ رفتارشناسی خود بپردازیم و از عزیزان کارشناس روانشناس، روانپزشک و رفتارشناسان و جامعه شناسان دعوت به عمل آید تا در خصوص رفتار خاص ما با این گونه از اپیدمی‌ بیماری‌های عفونی و واگیردار کمک کنند تا این معضل حل شود.
    به گفته این محقق حوزه ژنتیک پزشکی با رجوع به اسناد تاریخی و گزارشات کادر درمانی بین‌المللی مشاهده می‌کنیم که در آن سال‌ها مرگ و میر سنگین را بیشتر ماحصل رفتار مردم نسبت به بیماری واگیردار می‌دانند و متاسفانه این الگوی رفتاری سال ۱۹۰۶ را در هزاره سوم شاهد هستیم.
    این استاد پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری ویروس کرونا را یک ویروس نوپدید توصیف کرد و یادآور شد: با توجه به فرم‌های ویروسی مشابه آن، کشورهای پیشرفته از تجربیات گذشته خود استفاده می‌کنند و همین طور با گذر چندین ماهه در این دنیای ناشناخته‌ها، این کشورها اطلاعات علمی اعم از ساختار ویروس، نحوه انتقال و پاتولوژی آن و از همه مهمتر اطلاعاتی را از روی مطالعات انسانی در بیماران و اجساد آنها به دست آورده‌اند. بنابر گفته همکارم پروفسور “میکا پایوویک”، رتروویرولوژیست مشهور دنیا و یکی از بنیانگذاران انستیتو ویروس‌شناسی آمریکا، “رترویروس‌ها یک عوارض در زمان ابتدایی و یک عوارض مزمن و طولانی مدت دارند”. بیمار پس از گذر از مرحله حاد وارد مرحله طولانی و مزمن می‌شود.

    پروتکل‌های مهم بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماری 

    آهنگری خاطر نشان کرد: اخیرا افراد زیادی طی تماس‌هایی که با من داشتند، پرسش‌هایی درباره نحوه پیشگیری از این بیماری ارائه کردند که با توجه به مطالعاتی که بر روی این ویروس انجام دادم، ۲۰ دستورالعمل تهیه کردم  که به نظر می‌رسد دستورالعملی کامل برای مشکل کرونا (COVID-۱۹)  خواهد بود.
    وی با اشاره به این ۲۰ دستور العمل با تاکید بر اینکه قبل از هر چیزی و هنگام خروج از منزل حتما ماسک بزنید، جزئیات آن را به این شرح توضیح می‌دهد:
    ۱- تحت هیچ شرایطی و هیچ وقت دست خود را به صورت خود نزنید (چشم، بینی و دهان خود را تحت هیچ شرایطی لمس نکنید).
    ۲- دست‌هایتان را به صورت مرتب (هر یک ساعت یکبار) با آب و صابون (حداقل ۲۰ ثانیه) یا ضدعفونی کننده با الکل بالای ۶۰ درصد (بین ۶۰ تا ۷۰ درصد) بشویید.
    ۳- به جز مواقع اجبار از خانه بیرون نروید.
    ۴- از دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنید.
    ۵- فاصله ۲ متری با دیگران را رعایت کنید (به خصوص افرادی که نشانه‌های مریضی از جمله سرفه یا تب دارند).
    ۶-  در صورت سرفه یا عطسه کردن، با آرنج خمیده (flexed-elbow) (دست خود را خم کنید و آرنج را جلوی دهن بگذارید) یا دستمال کاغذی (که سریعا به سطل آشغال بسته می‌اندازید) را در مقابل دهان قرار دهید.
    ۷- در صورت خارج شدن از خانه و عدم دسترسی به مواد شوینده، از محلول ضدعفونی کننده با الکل بالای ۶۰ درصد (بین ۶۰ تا ۷۰ درصد) استفاده کنید.
    ۸- گوشی همراه خود را در خارج از خانه از جیب خود خارج نکنید (مگر در شرایط اضطراری).

    اقدامات الزامی هنگام بازگشت به خانه

    ۹-اقدامات زیر در هنگام بازگشت به خانه بسیار بسیار حیاتی است و باید گام به گام و با دقت رعایت شود:
    الف) بعد از ورود به خانه بدون دست زدن به هیچ چیز و بدون برخورد یا نشستن در جایی، مستقیما به دستشویی رفته و دست خود را  به طور کامل بشویید. (در دستشویی را از قبل باز بگذارید، در صورت باز نبودن در، با دستمال کاغذی آن را بازکنید و سریعا دستمال را به سطل آشغال بسته (closed bin) بیندازید و بعد از پایان کار، دستگیره را ضدعفونی کنید).
    ب) تلفن همراه خود را ابتدا با دستمال مرطوب الکلی و سپس با محلول ضدعفونی الکل بالای ۶۰ تا ۷۰ درصد به طور کامل ضدعفونی کرده و روی دستمالی بگذارید (در صورت استفاده از قاب محافظ، قاب محافظ را خارج کرده و هردوی گوشی و قاب محافظ را به طور کامل ضدعفونی کنید).
    ج) لباس‌های بیرون خود را دربیاورید و در مکانی به دور از لباس‌های منزل و دیگر وسایل خانه آویزان کنید.
    د) مجدد به دستشویی رفته و دست خود را به طور کامل بشویید.
    ه) در این مرحله می‌توانید لباس منزل خود را بپوشید.
    به گفته این محقق اکنون محیط خانه شما امن است و با شرط دست نزدن به صورتتان، می‌توانید از گوشی همراه خود استفاده کنید.

    دستورالعمل‌ها قبل و بعد از غذا خوردن

    ۱۰- دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشویید. فراموش نکنید تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنید.
    ۱۱- تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار (high-touch surfaces) را هر روز با اسپری تمیزکننده بشویید (از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن‌ها، کیبورد، تبلت و میز کنار تخت، دستگیره‌های درها).
    ۱۲- میوه‌ها و وسایلی که از بیرون می‌آورید را حتما در یک ظرف ریخته با مایع ظرفشویی حداقل به مدت 10 دقیقه در آب قرار داده و سپس شستشو دهید.
    ۱۳- یخچال را حداقل یکبار در هفته با ابر و محلول جوش شیرین ضد عفونی کنید.
    ۱۴- نان را در سفره شخصی در نانوایی قرار داده و به منزل حمل کنید.
    ۱۵- حداقل روزی ۳ تا ۴ بار با آب نمک دهان خود را شستشو دهید.
    ۱۶- سعی کنید بدن خود را کم آب نگه ندارید، از آب معمولی و بهتر است از آب میوه‌های تازه بنوشید و از خوردن غذاهای آماده و فست فود و پرچرب پرهیز کنید.
    ۱۷- تهویه منزل را فراموش نکنید؛ هر چند وقت یکی از پنجره‌ها را باز کنید تا هوا تهویه شود.
    ۱۸- تا می‌توانید از پول نقد استفاده نکنید و کارت بانکی را با پنبه آغشته به الکل تمیز کنید.
    ۱۹- افراد مسن دیابتی و فشارخونی و بیماران دارای بیماری زمینه‌ای سعی کنند در منزل بمانند.
    ۲۰- سعی شود در معرض آلودگی هوا و در تجمعات و فروشگاه‌ها و دورهمی‌ها شرکت نکنید.

  • مسواک بزنید کرونا نگیرید

    مسواک بزنید کرونا نگیرید

     

    مسواک بزنید کرونا نگیرید|خبر فوریمسواک زدن قبل از خروج از خانه به دفع کووید۱۹ کمک می‌کند.

    پروفسور مارتین ادی استاد دانشگاه بریستول می‌گوید مسواک زدن به دلیل داشتن مواد ضد باکتری شبیه آنچه در ژل دست وجود دارد، ویروس را از بدن دفع می‌کند.

    وی گفت دولتها باید مردم را به دو بار مسواک زدن در روز و قبل از خروج از خانه تشویق کنند.