برچسب: پیشگیری

  • اهمیت حفظ رطوبت پوست در پیشگیری از کووید-۱۹

    اهمیت حفظ رطوبت پوست در پیشگیری از کووید-۱۹

    فراتر از احساس ناراحتی و ملاحضات زیبایی شناختی، خشکی پوست می تواند مشکلات به مراتب بزرگتری را در پی داشته و خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را افزایش دهد.

    به واسطه همه گیری جهانی بیماری کووید-۱۹، موارد بسیاری دچار تغییر شده اند. شرایط ما برای وقت گذراندن با دوستان و خانواده تغییر کرده است. در دسترس بودن برخی محصولات مانند الکل یا حتی دستمال توالت تغییر کرده است. دیگر همانند گذشته نمی توانیم خارج از خانه وقت بگذرانیم. و شرایط پوست دست ها برای بسیاری از ما تغییر کرده است.

    اهمیت حفظ رطوبت پوست در پیشگیری از کووید-19

    به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث اپشنز“، شستشوی مکرر دست ها و استفاده از محصولات ضد عفونی کننده اقدامی است که برای محافظت در برابر بیماری کووید-۱۹ بسیار توصیه شده است. اما این کار می تواند به خشکی پوست دست ها منجر شود که شرایطی آزاردهنده است. خشکی پوست دست ها می تواند احساس سفتی، درد و خارش را به همراه داشته باشد. افزون بر این، خشکی پوست ظاهر ناخوشایندی به دست ها می بخشد.

    اما فراتر از احساس ناراحتی و ملاحضات زیبایی شناختی، خشکی پوست می تواند مشکلات به مراتب بزرگتری را در پی داشته و خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را افزایش دهد.

    خشکی پوست دست ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹

    دست های خشک و ترک خورده به چند دلیل می توانند شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری کووید-۱۹ و همچنین ویروس ها و باکتری های دیگر قرار می دهند.

    به گفته کارشناسان، صابون ها و محصولات ضد عفونی کننده کارایی کمتری روی پوست خشک و ترک خورده دارند. این دلیل به تنهایی می تواند برای مرطوب نگه داشتن پوست کافی باشد، اما تنها دلیل نیست.

    پوست خشک و ترک خورده در واقع به معنای آسیب دیدن مانعی است که پوست در برابر نفوذ عوامل خارجی به بدن ایجاد می کند. خشکی و ترک خوردگی پوست شرایط را هرچه بیشتر برای نفوذ میکروب ها به بدن فراهم می کند. به صورت فرضی، کروناویرویس یا میکروب های دیگر می تواند به این روش وارد بدن شما شود، اگرچه احتمال ورود آن از طریق دستگاه تنفسی به مراتب بیشتر است.

    همچنین، اگر پوست دست های شما خشک و ترک خورده باشد به خوبی نمی توانید آنها را بشویید. تحمل درد و ناراحتی شستشوی دست ها با آب و صابون می تواند شما را از این کار منصرف سازد و کمتر شستن دست ها می تواند خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را افزایش دهد.

    خوشبختانه، راه حل ساده ای برای این مشکل وجود دارد و آن استفاده از محصولات مرطوب کننده پوست است.

    در دوران کنونی همه گیری بیماری کووید-۱۹ که شستشو و ضد عفونی کردن مکرر دست ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است، باید توجه ویژه ای حفظ رطوبت و سلامت پوست خود داشته باشید. با توجه به میزان خشکی پوست، شما می توانید تا چند بار طی روز از محصولات مرطوب کننده استفاده کنید.

    از محصولاتی استفاده کنید که حاوی الکل نباشد زیرا این کار می تواند هرچه بیشتر موجب خشکی پوست شود. در همین راستا، استفاده از روغن نارگیل به عنوان یک گزینه طبیعی را می توانید مد نظر قرار دهید.

    همچنین، هر فرد در خانواده باید دارای محصول مرطوب کننده مختص به خود باشد تا احتمال پخش شدن میکروب ها بین اعضای خانواده کاهش یابد. افزون بر این، زمانی که قصد استفاده از محصولات مرطوب کننده را دارید از تمیز بودن دست های خود اطمینان حاصل کنید زیرا این کار از انتقال میکروب ها به سطحی دیگر پیشگیری می کند.

  • ایدز و اطلاع‌رسانی شفاف به جامعه

    رویکرد تاخیر در اطلاع‌رسانی مسئولان در خصوص بیماری ایدز در روستای چنارمحمودی، زمینه‌ساز کاهش اعتماد اجتماعی به نهادهای رسمی می شود. باید بپذیریم اگر آنچه منتشر شده واقعی باشد، نباید انتظار داشت که مردم بی‌تفاوت باشند و نوع رفتار مسئولان امر در مواجهه با این مساله در ادامه می‌تواند نوع واکنش مردم را تعیین کند و بدون شک این شرایط آثار اجتماعی و روانی برای مردم این روستا و استان و حتی کل کشور به‌دنبال خواهد داشت.

    عدم اطلاع‌رسانی دقیق مسئولان به موازات نبود شناخت کافی در خصوص این بیماری، ترس و دلهره بیشتری را در بطن جامعه ایجاد کرده است؛ معمولا جهل نسبت به یک موضوع خاص از جمله بیماری‌های لاعلاج مانند ایدز که تنها قابل کنترل است و درمان قطعی ندارد، فشارهای روحی زیادی به بیماران و اطرافیان آنها وارد می‌کند و حتی نقش‌های اجتماعی مردم را تحت شعاع قرار می‌دهد و در شرایط حاضر با این نوع ابتلا و فضایی که ایجاد شده، به مراتب پیامدهای منفی آن نیز بیشتر خواهد شد.
    وزارت بهداشت و درمان با همکاری رسانه‌های رسمی کشور باید به محض انتشار این خبر نسبت به آن واکنش نشان می‌داد و ذهن جامعه را با انتشار اطلاعات درست و شفاف آرام می‌کرد، نه‌ اینکه پس از مواجه شدن با حجم بسیار بالایی از اخبار منتشر شده در فضای مجازی در حالی که کار از کار گذشته است، آن زمان وزیر بهداشت به‌ این اخبار واکنش نشان دهد و از عملکرد مجموعه خود در این رابطه دفاع کند.
    درست است که اگر احتیاط لازم توسط فرد مبتلا به عفونت اچ.آی.وی و افرادی که با آنها ارتباط دارند یا مکان‌هایی که خدمات می‌دهند، وجود داشته باشد با ایدز هم می‌توان زندگی کرد، اما وقتی در نبود اطلاع‌رسانی دقیق و شفاف و جهل مردم نسبت به این بیماری، تنها بر روی انتقال آن از طریق مسائل جنسی محافظت نشده یا استفاده از سرنگ‌ آلوده مشترک متمرکز می‌شود، آن زمان است که جامعه یک برچسب غلط به مردم این منطقه می‌زند.
    به هر میزان از اطلاع‌رسانی رسمی و درست فاصله بگیریم، مردم این منطقه و کل کشور بار روانی مخرب‌تری متحمل می‌شوند که ماندگاری این برچسب بیشتر خواهد شد. با توجه به اینکه این موضوع اینگونه منعکس شده بود که به دلیل تست قندخون این اتفاق افتاده است، طبیعتا با ایجاد حساسیت بیشتر در جامعه، این اتفاق به بحرانی برای مردم این منطقه تبدیل شده و باید سریع‌تر و به‌درستی اطلاع‌رسانی و اقدامات روانی روی ذهن مردم روستا انجام شود که البته کار راحتی نیست؛ وزارت بهداشت می‌توانست در مقطعی اطلاعاتی در زمینه راه‌های انتقال این بیماری و چگونگی مدیریت آن منعکس کند ولی متاسفانه این کار انجام نشد.
    اگر مردم حتی به اشتباه این احساس را داشته باشند که مسئولان قصد لاپوشانی در این رابطه را دارند، به کاهش اعتماد مردمی منجر خواهد شد و نه فقط مردم آن روستا، بلکه کل کشور و افکارعمومی و حتی بیرون از کشور نیز تحت تاثیر این موضوع قرار خواهند گرفت.
    باید از مردم این روستا چه مبتلایان به ایدز و چه کسانی که مبتلا نیستند، دلجویی و حمایت شود و برای بازتوانی و افزایش تاب‌آوری اجتماعی آنها اقدامات لازم صورت گیرد تا استرس‌ها و فشارهای روانی وارده  کاهش پیدا کند. این فشارها از این بابت بیشتر است که مردم این روستا اطلاعات دقیقی ندارند که چه اتفاقی افتاده است و این مساله، هراس زیادی در میان مردم ایجاد کرده. باید احتیاط‌ها و اطلاعات لازم به مبتلایان به این بیماری در این روستا ارائه شود که با روحیه و ذهنی آرام، ضمن پذیرش ماهیت و نوع این بیماری، خدمات مشاوره‌ای، مددکاری و درمانی لازم را دریافت کنند.
    * رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران