برچسب: سردرد

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد علل مختلفی دارد که فرد در صورت تغییرات و اختلالات رفتاری باید به پزشک مراجعه کند.

هوشنگ صابری متخصص مغز و اعصاب درباره علل سردرد‌های رایج در میان مردم گفت: سردرد‌هایی که عوارض آن‌ها بیشتر مردم را درگیر می‌کند، سردرد‌هایی هستند که به دلیل افزایش فشار داخل جمجه به وجود می‌آیند. این فرم سردرد مانند دیگر سردرد‌ها خصوصیاتی دارد که باعث می‌شود از سایر سردرد‌ها تفکیک شود. یکی از علل به وجود آمدن این سردرد‌ها تجمع مایع داخل مغزی است به این معنی که تجمع مایع مغز نخایی در اطراف مغز یا نخاع منجر به سردرد می‌شود.

این جراح مغز و اعصاب افزود: دومین علت سردرد خون‌ریزی‌هایی مغزی و تومور‌های مغزی به دلیل ضربه یا علت‌های دیگر است، همچنین ضایعات عروقی مغز و تشکیل لخته‌های خونی در بخش‌هایی از مغز، از عوامل دیگر به وجود آمدن سردرد محسوب می‌شود. علاوه براین تومور‌ها و ضایعات فضا گیر داخل جمجمه، عفونت‌ها، افزایش فشار خون؛ فشار خون بالا هم می‌تواند باعث سردرد شود.

صابری با اشاره به انواع سردرد‌ها تصریح کرد: برخی مواقع سردرد می‌تواند با تاری دید و کاهش سطح هوشیاری همراه باشد که در نتیجه خود بیمار احساس خواب‌آلودگی می‌کند. علاوه بر این ممکن است بیمار حالت استفراغ و تغییرات رفتاری داشته باشد. به این صورت که حرکت دست‌ها و پا‌ها مختل شود همچنین ممکن است اختلالات تکلمی و تعادلی در فرد مشاهده شود که در نهایت انرژی فرد کاهش پیدا کرده و فرد احساس خواب‌آلودگی کند که در صورت مشاهده این علائم فرد باید پزشک مراجعه کند.

 

کرونای بلندمدت درباره کسانی به کار می رود که دوره بهبودی را طی کرده اند، اما همچنان شاهد عوارض و علائم بلند مدت بیماری هستند.

تب، سرفه و تنگی نفس از شایع ترین علائم بیماری کووید-۱۹ بوده و بیشتر شناخته شده هستند.

هرچند علاوه بر این علائم، بیماری کووید-۱۹ در برخی از بیماران با نشانه‌های دیگری خود را بروز می‌دهد که کمتر شایع‌اند.

سایت “مدیکال دیلی” در مطلبی به برخی از آنها اشاره کرده است:

– ریزش مو: اگرچه دلیل آن مشخص نیست، به نظر می رسد ریزش مو علامت دیگری است که برخی از افراد مبتلا به بیماری کووید-۱۹به آن دچار می شوند. ممکن است ریزش مو مربوط به استرسی باشد که هنگام مقابله با عفونت به بدن وارد می شود. با این حال، ریزش مو ممکن است دلایل زیادی داشته باشد و می تواند به دلیل استرس در مورد همه گیری بیماری یا مشکلات شخصی باشد.

– التهاب ملتحمه: پزشکان تاکید کرده اند که بیماری کووید-۱۹ می تواند موجب عارضه التهاب ملتحمه (قرمزی چشم) شود. التهاب ملتحمه، یک عفونت ویروسی یا باکتریایی مسری در ملتحمه چشم است، غشایی که کره چشم و پلک را می پوشاند. سایر مشکلات چشمی ناشی از این بیماری را می توان بروز رگ های خونی قرمز و قابل مشاهده در قسمت سفیدی چشم، تورم پلک‌ها و جاری شدن اشک دانست.

– احساس گیجی: به گفته کارشناسان ممکن است بیماری کووید-۱۹ در افراد مسن با احساس گیجی نشان داده شود یا ممکن است در صورت وجود این عارضه تشدید شود. این موضوع عجیب نیست زیرا اغلب احساس گیجی یا تغییر رفتار، اولین علامت عفونت ویروسی یا باکتریایی در سالمندان است.

– بثورات پوستی یا تغییر رنگ: این علامت بیماری کووید-۱۹ بیشتر در میان جوانان شایع است که کهیرهای دردناک و همراه با خارش روی دست ها و پاهای فرد مبتلا ظاهر می شود. تغییر رنگ نیز می تواند روی پوست ظاهر شود. در حقیقت، بثورات غیرمعمول بنفش رنگ که بیشتر اطراف انگشتان پا ایجاد می شود، “کووید انگشت پا” نامگذاری شده است. این عارضه بیشتر در نوع خفیف بیماری مشاهده می شود.

– ناراحتی معده: بیماری کووید-۱۹ ناشی از ویروس تنفسی است که به ریه ها حمله می کند. اما محققان دریافته اند که این ویروس، بسیاری از سیستم های بدن از جمله روده یا دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. برخی از افراد مبتلا به بیماری کووید-۱۹ قبل از بروز علائم دیگر دچار اسهال و استفراغ می شوند.

– سردرد: برخی از افراد هنگام ابتلا به این بیماری دچار سردرد می شوند. آنچه سردرد کووید را منحصر به فرد می کند این است که رفع نمی شود.

– لختگی خون: طبق مطالعه انجام شده در اروپا، در عروقِ حدود یک سوم افراد مبتلا به کووید-۱۹ که در بیمارستان بستری می شوند لخته خون مشاهده می شود که می تواند به سمت قلب، ریه ها یا مغز حرکت کند و در نتیجه ممکن است فرد به حمله قلبی، سکته مغزی یا آمبولی ریه دچار شود.

– از دست دادن قدرت شنوایی: اگرچه این علامت معمول نیست اما برخی از افراد مبتلا به کووید-۱۹ از کم شنوایی ناگهانی و برخی دیگر از سرگیجه یا وزوز گوش شکایت دارند. بررسی انجام شده در انگلیس نشان داد که از هر ۱۰ نفری که به این عفونت مبتلا شده اند، یک نفر نوعی از کم شنوایی یا وزوز گوش را تجربه کرده که تا هشت هفته ادامه دارد. کاهش شنوایی ناگهانی یک عارضه جدی است زیرا می تواند دلیل دیگری داشته باشد و باید در اسرع وقت تحت معاینه و درمان قرار گیرد.

– از دست دادن قدرت چشایی/بویایی یا هر دو: معلوم نیست چرا اما برخی از افراد مبتلا به کووید-۱۹ حس بویایی یا چشایی خود را از دست می‌دهند و این مشکل می‌تواند تا شش هفته یا بیشتر ادامه یابد.

 

انواع سردرد و علائم و درمان خانگی آن را ببینید.

آخرین بار چه زمانی دچار سردرد شده‌اید؟ آیا به سرعت برای رفع سردرد از داروهای مسکن مصرف کرده‌اید؟ درحالیکه درمان برخی از انواع سردردها آسان است اما برخی دیگر از سردردها غیرقابل تحمل هستند.

روش های طبیعی وجود دارند که با کمک آنها می‌توان بسیاری از انواع سردردها را تسکین داد و دیگر نیازی نیست برای هر بار سردرد از داروهای مسکن استفاده کنید.

گنجاندن منیزیم به رژیم غذایی

اکسید منیزیم اغلب در پیشگیری و درمان سردردهای مزمن از قبیل میگرن، سردرد خوشه ای و سردرد تنشی کاربرد دارد. نتایج مطالعات نشان داده که مصرف منیزیم می تواند به میزان ۴۱.۶ درصد حملات میگرنی را کاهش دهد و همچنین در جلوگیری از سردردهای مربوط به قاعدگی کارآمد است. غذاهای حاوی منیزیم شامل بادام، شیر، تخم مرغ، بلغور جوی دوسر، تخمه آفتابگردان و کره بادام زمینی است. هرچند، به خاطر داشته باشید که دوزهای کمی از مکمل های منیزیم را مصرف کنید تا بر سیستم گوارش تاثیر سوء نگذارد.

نوشیدن میزان کافی آب

کمبود آب بدن یکی از دلایل عمده سردرد است. تحقیقات نشان می دهد وقتی بدن فرد دچار کمبود آب است هنگام تلاش برای حرکت دادن سر دچار سردرد می شود. علائم میگرن ناشی از کم آبی بدن ممکن است شامل حالت تهوع، خشکی دهان و احساس درد در یک طرف سر باشد.

یوگا

یوگا یک روش عالی برای بهبود کیفیت زندگی، کاهش استرس، افزایش انعطاف پذیری و کاهش شدت سردرد است. از آنجایی که در یوگا از مدیتیشن (مراقبه) و تکنیک تنفس استفاده می شود می توان به تسکین سردردهای تنشی و کاهش اضطراب کمک کرد.

استفاده از روش طب فشاری

طب فشاری روشی است که در آن به قسمت هایی از بدن فشار وارد می شود تا به بدن سیگنال داده شود که مکانیسم خود ترمیمی را شروع کند. این فرم از ماساژ بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی چین کاربرد دارد. برای رفع سردرد، فشاری را به فضای بین انگشت شست و انگشت اشاره وارد کنید و حدود پنج دقیقه به صورت دایره ای حرکت دهید. این کار را روی هر دو دست انجام دهید و به یاد داشته باشید که بیش از حد فشار وارد نکنید که موجب آسیب شود.

مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین

نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای یا قهوه در صورتی که به موقع مصرف شود سردرد را تسکین می دهد. مصرف کافئین به انقباض عروق خونی کمک می کند و باعث بهبود خلق و خو می شود. با این حال، مطالعات نشان داد در صورت مصرف منظم و میزان بالایی از کافئین ترک آن می تواند باعث سردرد شود.

استفاده از کمپرس سرد

به گزارش standardmedia، در صورت بروز سردرد میگرنی مقداری تکه یخ را در حوله بپیچید و آنها را برای مدت حدود ۱۵ دقیقه روی ناحیه دردناکِ سر خود قرار دهید. دوش آب سرد نیز می‌تواند به تسکین علائم کمک کند.