
برچسب: دیابت
-

تشخیص دیابت در عرض چند دقیقه تنها با نفس کشیدن
یک حسگر تنفسی جدید مبتنی بر گرافن، دیابت و پیشدیابت را در عرض چند دقیقه شناسایی میکند.به گزارش ایسنا، این دستگاه از گرافن متخلخل و اکسید روی برای اندازهگیری انتخابی استون که یک نشانگر زیستی قابل اعتماد برای دیابت است، استفاده میکند.به نقل از آیای، تشخیص دیابت به زودی میتواند به آسانی نفس کشیدن باشد. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا حسگری را توسعه دادهاند که استون را در تنفس تشخیص میدهد و راهی سریع و ارزان برای شناسایی دیابت و پیشدیابت ارائه میدهد.آزمایشهای فعلی اغلب نیاز به خونگیری یا مراجعه به آزمایشگاه دارند که پرهزینه و ناخوشایند هستند. رویکرد جدید از نمونه تنفس برای ارائه نتایج در عرض چند دقیقه استفاده میکند.این حسگر بر استون که یک محصول جانبی طبیعی متابولیسم چربی است، تمرکز دارد. همه افراد استون را بازدم میکنند، اما سطوح بالاتر از ۱.۸ قسمت در میلیون، خطر ابتلا به دیابت را نشان میدهد.در حالی که ما حسگرهایی داریم که میتوانند گلوکز را در عرق تشخیص دهند، این حسگرها نیاز دارند که از طریق ورزش، مواد شیمیایی یا سونا عرق را القا کنیم که همیشه عملی یا راحت نیستند. این حسگر فقط نیاز دارد که شما در یک کیسه بازدم کنید، حسگر را در آن فرو کنید و چند دقیقه برای نتایج صبر کنید.حسگرهای مبتنی بر تنفس گذشته، نشانگرهای زیستی مورد نیاز برای تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی را شناسایی میکردند، اما این دستگاه جدید امکان خواندن در محل را فراهم میکند و هزینه و زمان را کاهش میدهد.این گروه به گرافن القایی لیزری، یک ماده متخلخل ساخته شده با سوزاندن فیلم پلیآمید با لیزر دیاکسید کربن، متکی بود. از آنجا که گرافن القایی لیزری به تنهایی فاقد گزینشپذیری بود، محققان آن را با اکسید روی ترکیب کردند. اتصال بین این دو ماده، دستگاه را در تشخیص مولکولهای استون مؤثرتر کرد. رطوبت تنفس مانع دیگری بود. هوای مرطوب میتوانست با چسبیدن به حسگر، تداخل ایجاد کند. برای حل این مشکل، تیم یک غشای ویژه اضافه کرد که مولکولهای آب را مسدود میکرد اما به استون اجازه عبور میداد.در حال حاضر، افراد برای نتایج دقیق باید در یک کیسه نفس بکشند. این امر مانع از اختلال در تشخیص توسط جریان هوای محیطی میشود. اما محققان میخواهند نسخهای را طراحی کنند که مستقیما زیر بینی یا داخل ماسک کار کند.آنها همچنین کاربردهای وسیعتری را برای سلامت میبینند و میگویند: اگر بتوانیم درک بهتری از چگونگی تغییر سطح استون در تنفس با رژیم غذایی و ورزش داشته باشیم، همانطور که نوسانات سطح گلوکز را بسته به زمان و آنچه فرد میخورد، میبینیم، فرصتی بسیار هیجانانگیز برای استفاده از این برای کاربردهای سلامت فراتر از تشخیص دیابت خواهد بود. -

آیا داروی دیابت عوارض دارد؟
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای دنیای امروز بهشمار میرود و روزبهروز در حال افزایش است. به همین دلیل داروهای بسیار زیادی برای کنترل این بیماری تولید و بازار عرضه میشوند. هر کدام از این داروها کاربردهای خاص خود را دارند و باتوجه به نظر پزشک برای بیمار تجویز میشوند. بهطورکلی باید اشاره کرد که هر دارویی همراه با یک سری عوارض است که باید گفت داروهای دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
ما در این مقاله قصد داریم در ابتدای محتوا، انواع داروهای دیابت و کاربردی که دارند را مورد بررسی قرار دهیم و بعد به عوارضی که امکان دارد برای فرد ایجاد کنند، بپردازیم. پس اگر به کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه علاقهمند هستید و میخواهید کامل با داروهای دیابت آشنا شوید تا انتها با ما همراه باشید.
اطلاعات کامل در مورد داروهای دیایت و کاربرد آنها
قبل از اینکه در مورد داروهای دیابت و عوارضی که با خود میآورند، صحبت کنیم ابتدا اطلاعاتی درمورد انواع آنها و کاربردی که دارند در اختیار شما قرار میدهیم. بیماری دیابت انواع مختلفی مانند: دیابت جوانان، دیابت نوزادی، دیابت بارداری دارد اما شناختهشدهترین آنها دیابت نوع یک و دو هستند. در ادامه داروی قند هر دو بیماری را مورد بررسی قرار میدهیم.
بیماری دیابت نوع یک
داروی انسولین
این دارو نیز با توجه به اثربخشی که دارد به انواع مختلفی تقسیمبندی میشود. اولین نوع انسولین، کوتاهاثر بوده و با نام رگولار نیز شناخته میشود. وقتی تزریق این ماده به بدن انجام شد تقریبا 30 دقیقه بعد به جریان خون رسیده و حدود 2 الی 3 ساعت بعد به میزان اوج خود میرسد.
انسولین سریعالاثر یکی دیگر از انواع داروهای دیابت است که در عرض 15 دقیقه عمل میکند. همچنین بعد از طی شدن یک تا دو ساعت به اوج فعالیت خود میرسد. انسولین با اثر متوسط و طولانی نیز از جمله این داروها بهشمار میروند و هر کدام کاربرد ویژهای دارند.
داروی آمیلینومیمتیک از نوع تزریقی
این دارو انواع مختلفی دارد که پراملینتید یکی از آنها بهشمار رفته و قبل از صرف غذا تزریق میشود. پراملینتید مانع تخلیه زود غذای معده میشود. بهعلاوه ترشح هورمون گلوکاگون را کاهش داده، به همین دلیل میزان قند خون را پایین میآورد. همچنین میزان اشتها را نیز کم میشود.
داروهای مورد استفاده برای بیماری دیابت نوع دو
داروهای انسولین
داروی انسولین یکی از داروهای مهم برای دیابت نوع 2 بهشمار رفته که با توجه به دستور پزشک، فرد بیمار باید آن را مصرف کند. هر دارویی با یک سری عوارض همراه است اما باید به این نکته توجه کرد که آیا مزایای آن به معایبی که دارد میارزد یا که اینگونه نیست.
بیگوانیدها یکی از قرصهای دیابت
این دارو یکی از انواع داروی قند بهشمار رفته که میزان تولید گلوکز در کبد را کاهش میدهد. نکته دیگری که باید در مورد بیگوانیدها گفت این است که جذب گلوکز در روده را نیز کاهش میدهد. از بین بیگوانیدها، متفورمین رایجترین آنها بهشمار میرود که نقش بسیار مهمی در کاهش اشتها و وزن نیز دارد.
مهارکنندههای دی پپتیدیل پپتیداز
این داروها از جمله داروهایی بهشمار میروند که نقش بسیار مهمی در کاهش قند خون داشته و ایجاد هیپوگلیسمی نمیکنند. این داروها به پانکراس کمک میکنند تا انسولین بیشتری تولید کرده و باعث کاهش خروجی گلوکز از کبد میشوند.
داروهای دیابت چه نوع عوارضی برای بدن دارند؟
همانطورکه در ابتدای محتوا نیز اشاره شد داروهای مختلفی برای درمان دیابت مورد استفاده قرار میگیرند که هر کدام کاربردهای مختلفی داشته و مزایای بسیاری دارند. اما با این وجود امکان دارد از یک سری عوارض نیز برخودار باشند که در ادامه آنها را مورد بررسی قرار میدهیم.
- متفورمین
این دارو طبق گفتهها موجود در ابتدای متن، برای درمان دیابت نوع دو مورد استفاده قرار میگیرد. مصرف این دارو امکان دارد همراه با یک سری عوارض مانند مشکل در تنفس، احساس سرما، ایجاد درد غیرمعمول در ماهیچهها، ایجاد درد در ناحیه شکم و بروز استفراغ باشد. به علاوه این دارو نیز بر روی قلب هم میتواند تاثیراتی مانند نامنظم شدن زبان قلب یا ضربان قلب بسیار آرام در فرد ایجاد کند.
- انسولین
انسولین نیز یکی دیگر داروهای دیابت بهشمار رفته که عوارضی را به همراه دارد. یکی از این مشکلات هیپوگلیسمی بوده که طی آن امکان دارد قند خون به میزان بسیار زیادی کاهش پیدا کند. همچنین درصورت مصرف روزانه امکان چاقی در فرد بیمار وجود دارد. نکته دیگری که باید در مورد انسولین گفت این است که در محل تزریق ممکن است واکنشهای آلرژیک ایجاد شوند.
- سولفونیل اوره
این دارو نیز با وجود تاثیرات بسیار زیادی که برای دیابت دارد، میتواند تاثیرات مضری نیز بر روی فرد بگذارد. بهعنوان مثال امکان دارد فرد در اثر مصرف این ماده دچار اضافه وزن بشود. همچنین از هیپوگلیسمی رنج برده و دچار واکنشهای آلرژیک شود.
- مهارکنندههای DPP-4
این گروه از داروهای دیابت که شامل سیتاگلیبتین و لیناگلیبتین میشوند نیز همراه با یک سری عوارض هستند. درد مفاصل یکی از این مشکلات بهشمار میروند. به علاوه امکان دارد عوارض دیگری مانند درد مفاصل نیز گریبانگیر فرد دیابتی شود و از عفوتهای تنفسی نیز رنج ببرد.
- داروهای کناگلیفلوزین و داپاگلیفلوزین
این قبیل داروها جزو مهارکنندههای SGLT2 بهشمار رفته که برای درمان دیابت مورد استفاده قرار میگیرند. افرادی که داروهای مورد نظر را مصرف میکنند، امکان دارد با یک سری عوارض مانند کمآب شدن بدن، کاهش فشار خون، عفونتهای ادراری و تناسلی و غیره روبهرو شوند. البته باید اشاره کرد که بروز چنین مشکلاتی نادر است.
جمعبندی
طبق مواردی که در این محتوا به آنها اشاره شد، متوجه شدید که بیماری دیابت انواع مختلفی دارد که میتوان گفت شناختهشدهترین آنها دیابت نوع یک و دو هستند. برای این دو دیابت داروهای مختلفی تجویز شده که هر کدام دارای یک سری کاربرد و مزایا هستند. با این وجود داروهای مرتبط با دیابت یک سری عوارض نیز دارند که میتوانند برای فرد بیمار مشکلاتی را به همراه داشته باشند.
بهعنوان مثال مصرف انسولین میتواند باعث چاقی در فرد بیمار یا هیپوگلیسمی شود. همچنین داروهای مهارکننده DPP-4 در عفونتهای تنفسی موجود در فرد نقش داشته و منجر به ایجاد درد در ناحیه مفاصل میشوند. به همین دلیل حتما با این نکات توجه لازم را داشته باشید.
-

این نوشیدنی قاتل دیابت نوع ۲ می شود؟
برخی دیگر هنوز هم ممکن است امیدوار باشند که بدون وابستگی به موادی مانند کافئین به یک سبک زندگی کاملا سالم دست یابند و در حالی که همه این موارد خوب است اما مطالعه جدید نشان میدهد که شاید فنجان قهوه صبحگاهی شما به سلامتی شما کمک میکند.
صدآنلاین نوشت: نتایج مطالعه جدید نشان میدهد که سطوح بالاتر کافئین خون میتواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.به نقل از هلث، اگر تا به حال تصمیم گرفتهاید که قهوه را از نوشیدنیهای روزانه خود حذف کنید، کمی دست نگه دارید. بسیاری از مصرفکنندگان مشتاق قهوه، چای و نوشابه در یک زمانی به این فکر افتادهاند که این نوشیدنی را کنار بگذارند؛ برخی از آنان در جستجوی خواب بهتر هستند؛ در حالی که برخی دیگر امیدوارند کافئین کمتر برابر با اضطراب کمتر باشد.برخی دیگر هنوز هم ممکن است امیدوار باشند که بدون وابستگی به موادی مانند کافئین به یک سبک زندگی کاملا سالم دست یابند و در حالی که همه این موارد خوب است اما مطالعه جدید نشان میدهد که شاید فنجان قهوه صبحگاهی شما به سلامتی شما کمک میکند.همه ما در مورد برخی از اثرات منفی مصرف کافئین بیش از حد بر بدن شنیدهایم و احتمالا آن را تجربه کردهایم و در حالی که عوارض جانبی مانند بیخوابی، بیقراری، اضطراب، لرزش دست، افزایش ضربان قلب، کمآبی بدن، سرگیجه و وابستگی همگی رایج است، مطالعه جدید کافئین را از دید دیگری ترسیم میکند و آن را به عنوان یک عامل بازدارنده برای دیابت نوع ۲ در نظر میگیرد.مطالعات قبلی از جمله متاآنالیز ۲۰۱۸ منتشر شده در «بررسیهای تغذیه» و مطالعه دیگری در سال ۲۰۲۰ منتشر شده در مجله آمریکایی «تغذیه بالینی»، افزایش مصرف کافئین را با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط دانستهاند؛ با این حال به گفته نشریه «گاردین»، ماهیت مشاهدهای این مطالعات رمزگشایی اینکه آیا کافئین به طور خاص دلیل کاهش خطر است یا خیر را دشوار میکند.به منظور مبارزه با این موضوع، محققانی که روی این مطالعه جدید کار میکنند، از روشی به نام تصادفیسازی مندلی استفاده کردند که بررسی میکند چگونه تغییرات مختلف یک ژن در مواجهه با عناصر مشابه واکنش نشان میدهد. در این مورد تمرکز آنها روی ۲ نوع ژنی بود که با متابولیسم کافئین سر و کار دارند.کسانی که دارای گونهای از ژن هستند که به آنان اجازه میدهد کافئین را آهستهتر متابولیسم کنند، نسبت به افرادی که دارای ژنی هستند که باعث میشود کافئین با سرعت بیشتری متابولیزه شود، بیشتر احتمال دارد سطح کافئین در خونشان افزایش یابد.آنچه محققان با بررسی دادههای تقریبا ۱۰ هزار نفر کشف کردند، این بود که سطح بالاتر کافئین خون (متابولیز آهستهتر کافئین) با شاخص توده بدنی پایینتر (BMI) و چربی بدن کمتر در مقایسه با سطح پایین کافئین خون (سوخت و ساز سریعتر کافئین) مرتبط است. علاوه بر این، از آنجایی که اضافهوزن در بروز دیابت نوع ۲ نقش دارد، کسانی که کافئین را کندتر متابولیزه میکنند نیز کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند که تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا نوشیدنیهای بدون کالری حاوی کافئین میتوانند گزینه مناسبی برای کاهش بروز چاقی و دیابت نوع ۲ باشند، مورد نیاز است.نتایج این تحقیق در نشریه BMJ منتشر شده است. -

خرید انلاین نوار تست قند خون
نوار تست قند خون از اصلی ترین تجهیزات مورد نیاز افرادیست که روزانه از گلوکومتر استفاده می کنند . این وسیله از اقلام جانبی دستگاه تست قند خون است و باید برای هر بار تست ، یک نوار درون دستگاه قرار بگیرد . برخی افراد روزانه یکبار اقدام به تست قند خون می کنند و این کار معمولا به منظور تست قند پایه صورت می گیرد . در حالی که برخی دیگر ، استفاده بیشتری داشته و ممکن است بین 3 الی 4 مرتبه نیز احتیاج به تکرار تست داشته باشند .
در این شرایط ، باید مرتبا در راستای خرید نوار یا استریپ ها اقدام شود .
در سال های اخیر یکی از پر طرفدار ترین روش های خرید استریپ ، خرید آنلاین نوار تست قند خون بوده است . روش انلاین دارای مزایایی ست که باعث شده برخی ان را به طور کامل جایگزین خرید حضوری کنند . از جمله این مزایا می توان به صرفه جویی در زمان و هزینه ها اشاره کرد . با کمک سفارشات انلاین نیازی به حضور در فروشگاه ها نبوده و می توان تنها با صرف چند ثانیه زمان ، محصول درخواستی را درب محل مورد نظر تحویل گرفت .
با این حال ، برای این نوع خریداری نیز باید نکاتی مورد توجه قرار بگیرد تا بتوان خریدی ایمن و اصولی را تجربه نمود .
در زیر ، به بررسی نکاتی پرداخته شده است که حین خرید باید در نظر گرفته شود.

نکات مهم حین خرید آنلاین نوار تست
یکی از مهم ترین نکات ، اعتبار سایت مورد نظر است . سایت فروش تجهیزات پزشکی همانند فروشگاه های مربوط به فروش این محصولات ، باید دارای تاییدیه های اداره تجهیزات پزشکی باشد . این ارگان علاوه بر فروشگاه ها و مراکز حضوری ، روی سایت ها نیز نظارت داشته و تنها در صورتی تاییدیه و پروانه به ان اعطا می شود که از تمامی فیلتر ها عبور کند .
بسیاری از سایت ها ممکن است نوار تست قند خون به فروش برسانند . اما باید خرید تنها از سایتی صورت بگیرد که دارای پروانه بوده و توسط اداره تجهیزات پزشکی مورد تایید باشد . به خصوص با توجه به حساسیت بالای نوار ها ، ارگان ذکر شده روی کیفیت ، محل و شرایط نگهداری نوار ها نیز نظارت داشته و محصولاتی توسط این سایت ها به فروش می رسند که دارای سلامت و اصالت هستند . از نمونه سایت های معتبر جهت فروش تجهیزات پزشکی می توان به وبسایت تخصصی بی گزند اشاره نمود .
توجه به برند و مدل در خرید آنلاین نوار تست قند خون
استریپ ها به گونه ای طراحی شده اند که هر محصول برای یک دستگاه قند خون مناسب است . البته برخی برند ها ، نوار هایی را تولید کرده اند که می تواند با چند مدل از همان برند سازگاری داشته باشد ؛ اما در برخی دیگر از مدل ، برای هر مدل دستگاه ، نوار بخصوصی نیز احتیاج است .
هنگام خرید ، باید این مساله مورد توجه قرار بگیرد . در اطلاعات مربوط به هر نوار که در سایت موجود است ، باید مدل های سازگار دستگاه تست قند خون بررسی شود و گزینه ای را خریداری نمود که تطابق با گلوکومتر را داشته باشد .
در صورتی که این اطلاعات در سایت موجود نباشد ، می توان با واحد های پشتیبانی و مشاوره تماس گرفته و با مشورت انان ، گزینه صحیح را خریداری نمود . این نوع مشاوه های تلفنی برای افرادی که به تازگی قصد شروع به استفاده از گلوکومتر را دارند ، مناسب است . همچنین در صورت خرید دستگاهی جدید برای اطمینان از سازگاری نوار ها ، می توان از مشاورین راهنمایی دریافت نمود .
بررسی تاریخ انقضا در خرید آنلاین نوار تست قند خون
تاریخ انقضا جزو اطلاعاتیست که روی جلد هر نوار ثبت می شود . این تاریخ می تواند بین 12 الی 15 ماه زمان داشته باشد . با این حال ، تاریخ درج شده تا زمانی معتبر است که قوطی در حالت پلمپ باشد . به محض باز کردن درب قوطی ، محصول از حالت پلمپ خارج شده و باید ظرف مدت 3 ماه مورد استفاده قرار بگیرد .
در صورتی که اطلاعات مربوط به تاریخ انقضا در سایت درج نشده باشد ، می توان با واحد فروش تماس گرفته و در ارتباط با این مساله سوال کرد .
نحوه خریداری از سایت های انلاین
پس از بررسی تاییدیه های یک سایت ، می توان به بخش تجهیزات مربوط به تست قند خون وارد شده و از لیست مورد نظر ، وارد بخش تجهیزات جانبی شد . معمولا با انجام این کار ، لیستی از انواع برند ها و مدل های نوار تست به مشتری ارائه می شود . با پیدا کردن نوار مورد نظر ، روی ان کلیک کرده و اطلاعات درج شده را بررسی نمایید .
جهت انتخاب تعداد بسته های مورد نظر ، به میزان مصرف گلوکومتر نیز توجه شود . توصیه می گردد افرادی که استفاده کمتری از این دستگاه دارند ، بسته هایی با تعداد کمتر را خریداری کنند . به عنوان مثال ، در صورت تمایل به خرید 50 عدد نوار تست ، این سفارش را به صورت دو بسته 25 عددی انتخاب کنند . البته بسیاری از برند های سازنده این کار را انجام داده و به منظور افزایش طول عمر نوار ها ، ان را در بسته هایی با تعداد کمتر تفکیک نموده اند .
پس از انتخاب تعداد ، به درگاه بانکی وصل شده و پس از ثبت سفارش ، محصولات مورد نظر در کوتاه ترین زمان برای خریدار ارسال خواهند شد .
نکات مهم حین تحویل گرفتن سفارشات
برخی نکات حین تحویل گرفتن محصول از اهمیت برخوردار هستند . به عنوان مثال ، هنگام تحویل سفارش حتما به پلمپ و اکبند بودن قوطی توجه شود . در صورتی که قوطی ها از این حالت خارج شده باشند ، از قبول ان خودداری کرده و محصول را مرجوع نمایید . چرا که امکان فاسد شدن نوار وجود دارد . نوار های سالم و فاسد شده از لحاظ ظاهری قابل تشخیص نیستند . به همین دلیل ممکن است نتایجی را ارائه دهند که اعتبار نداشته و از محدوده واقعی دور است .
از طرف دیگر ، از تطابق سفارش با محصول دریافتی نیز اطمینان حاصل نمایید . گاها ممکن است به علت حجم بالای سفارشات ، محصولات هنگام ارسال جابجا شوند .
سایت های معتبر معمولا با در نظر گرفتن این مشکلات احتمالی ، بخشی با عنوان خدمات پس از فروش برای مشتریان در نظر گرفته اند که می توان این مشکلات را با انان در میان گذاشته تا در راستای مرجوعی ، تعویض و یا بازگشت محصول اقدام نمایند .
همچنین معمولا با توجه به همین احتمال ، محصولات با گارانتی و ضمانت ارسال در نظر گرفته شده اند .
مزایای خرید انلاین نوار تست قند خون
این کار در اولین مرحله ، منجر به صرفه جویی در زمان می شود . افرادی که مرتبا نیاز به تست قند دارند ، باید همواره به نوار دسترسی داشته باشند . این امر نیازمند صرف زمان زیاد برای مراجعه به فروشگاه ها و خرید کردن است . برای افرادی که زمان کافی و شرایط خرید حضوری ندارند ، با کمک خرید انلاین می توان ظرف مدت چند ثانیه ، اقدام به سفارش محصولات مورد نظر نمود .
از طرف دیگر ، سایت ها معمولا قیمت کمتری برای محصولات خود در نظر می گیرند . این مراکز با توجه به حذف واسطه ها ، عدم نیاز به کرایه محل و … ، محصول را با قیمتی نزدیک به قیمت اصلی خرید ارائه می کنند . همچنین برای مشتریان دارای عضویت ، و در جشنواره های تخفیفاتی و مناسبت های مختلف ، تخفیف هایی نیز در نظر می گیرند که معمولا در این شرایط ، قیمت کاهش بیشتری نیز پیدا می کند .
کاهش قیمت برای افرادی که مرتبا باید اقدام به تست قند خون کنند ، از مهم ترین فاکتور هاست . برخی همچون بیماران دیابتی ، ممکن است ماهانه تا 100 عدد نوار نیز احتیاج داشته باشند . در این شرایط طبیعتا سایت هایی که قیمت مناسبی برای محصولات در نظر گرفته اند ، طرفداران بیشتری خواهند داشت .
خرید آنلاین نوار تست قند خون از سایت بی گزند

یکی از سایت های معتبر در زمینه خرید آنلاین نوار تست قند خون سایت تجهیزات پزشکی بی گزند bigazand.com است که می توانید با مراجعه به این سایت و مشاهده انواع نوار های تست قند خون نوار مورد نظر خود را انتخاب و تهیه کنید بی گزند دارای نماید اعتماد و عضو سازمان تجهیزات پزشکی کشور (imed) است
-

فواید بینظیر سفیده تخم مرغ برای دیابتیها
سفیده تخم مرغ یک غذای کم کالری محسوب میشود. یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۵۵ کالری در زرده خود است؛ اما تنها ۱۷ کالری در سفیده آن وجود دارد.
یکی از مواد غذایی که خواص فراوانی به خصوص برای مبتلایان به دیابت و یا بیماران قلبی دارد، سفیده تخم مرغ است.
پایگاه «live science» نوشت: برای تقریبا یک قرن بحثهایی در خصوص کلسترول موجود در زرده تخم مرغ و اینکه آیا مصرف آن مناسب است، وجود داشته است. اما اگر شما سفیده تخم مرغ را انتخاب میکنید، باید بگوییم چندین خواص برای سلامتی در آن وجود دارد.
تخم مرغ مادهای کاملا طبیعی است و یکی از بالاترین کیفیتهای پروتئینی در میان غذاهای موجود را داراست.طبق اعلام دکتر میچ کنتر (Mitch Kanter) مدیر اجرایی مرکز تغذیه تخم مرغ که بازوی تحقیقاتی مرکز «American Egg Board» محسوب میشود، یک تخم مرغ بیش از شش گرم پروتئین و یا ۱۳ درصد ارزش روزانه غذایی (DV) دارد.
سفیده تخم مرغ دارای بیش از نیمی (۴ از شش گرم) پروتئین تخم مرغ را داراست. مجله علمی «Proteome Science» در خصوص عملکرد بیولوژیکی سفید تخم مرغ که به آن «آلبومن» (albumen) نیز گویند، مینویسد: سفیده تخم پرندگان مانند یک ضربه گیر عمل میکند و زرده را در جای خود نگه میدارد، یک سد ضد میکروبی را شکل داده و پروتئین، آب و دیگر مواد مغذی را برای جنین در حال رشد فراهم میکند.
علاوه بر این نقش بیولوژیکی، تخم مرغ منبعی ارزان پروتئین با کیفیت بالا برای صنایع غذایی محسوب میشود.به گفته دکتر میچ کنتر، سفیده تخم مرغ، منبع خوبی از ریبوفلاوین و سلنیوم است. افزون بر آن، سفیده تخم مرغ دارای ۵۴ میلی گرم پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری به حساب میآید.
سفیده تخم مرغ یک غذای کم کالری محسوب میشود. یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۵۵ کالری در زرده خود است؛ اما تنها ۱۷ کالری در سفیده آن وجود دارد.
سفیده تخم مرغ فاقد چربی اشباع شده و یا کلسترول است و انتخاب مناسبی برای افرادی محسوب میشود که بایستی مراقب سطح کلسترول خود باشند و یا از دیابت و یا بیماری قلبی رنج میبرند. سفیده تخم مرغ همچنین حاوی کربوهیدرات کمی است و قند ندارد.
-

۱۰ درصد ایرانیها درگیر دیابت هستند/ دیابتی ها بیشتر مراقب کرونا باشند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به میزان شیوع دیابت در کشور، اظهار کرد: در حال حاضر میزان شیوع دیابت در کشور حدود ۱۰ درصد است و این به معنی آن است که تقریبا از هر ۱۰ ایرانی یک نفر به دیابت مبتلا است.زهرا عبداللهی گفت: بیماران دیابتی از جمله افرادی هستند که در زمان شیوع کرونا باید بیش از دیگران مراقب باشند تا به این ویروس آلوده نشوند، زیرا در صورت آلودگی، احتمال شدت یافتن بیماری کرونا در آنها افزایش پیدا میکند.
او ادامه داد: به بیماران دیابتی توصیه میشود علاوه بر رعایت تمام دستور العملهای بهداشتی که برای عموم مردم تدوین شده به کنترل قند خون خود بیشتر توجه کنید. نظارت منظم میتواند به جلوگیری از عوارض ناشی از بالا یا پایین رفتن قند خون کمک کند.
عبداللهی تاکید کرد: هرگونه عفونت از جمله آلودگی به ویروس کرونا سطح گلوکز بیماران دیابتی را افزایش میدهد و نیاز به مایعات بیشتر خواهد شد؛ بنابراین توصیه میشود بیماران دیابتی همواره به مقدار کافی آب مصرف کنند.

او بیان کرد: بیماران دیابتی باید مراکز درمانی نزدیک به محل زندگی خود را شناسایی کرده و شماره تماس آنها را داشته باشند. این افراد باید آمادگی لازم برای مقابله با افت احتمالی و ناگهانی قند خون را داشته باشند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: بیماران دیابتی همیشه باید به مقدار کافی داروهای دیابتی مورد نیاز خود را در منزل داشته باشند.
او با باین اینکه بیماران دیابتی باید برنامه روزانه منظمی داشته باشند، گفت: این افراد باید از پرکار بودن و فعالیت زیاد خودداری کرده و حتما خواب خوب و استراحت کافی در شب داشته باشند. با توجه به کم تحرکی در محیط محدود منزل، احتمال اضافه وزن و چاقی بالا میرود که این امر موجب اختلال در تنظیم قند خون میشود.
-

نشانههای دیابت که روی پوست ظاهر میشوند
دیابت یک بیماری شایع و خطرناک است که بسیاری از افراد در سراسر جهان قربانی آن میشوند و این بیماری و عوارض آن بسیار سریع پیشرفت میکند.این بیماری با علائم بسیاری خود را نشان میدهد اما بیشتر افراد این نشانهها را نادیده میگیرند که در نتیجه بیمار در کنار دیابت با مشکلات جسمی دیگری مواجه خواهد شد.
سایت pledgetimes به برخی از علائمِ پوست
ی مرتبط با بیماری دیابت اشاره کرده که با آگاهی از آنها میتوان بیماری را کنترل کرد.عفونت پوست: عفونت پوستی یک عارضه شایع است اما هنگامیکه فرد به طور دائم درگیر این مشکل باشد می تواند نشانه خطر باشد. در چنین شرایطی لازم است فرد به پزشک مراجعه کرده و قند خون خود را بررسی کند. عفونت پوستی یا خارش پوست می تواند نشانه هشدار دهنده دیابت باشد که شامل خارش و بثورات پوستی است.
زخم: زخمهای طولانی مدت روی دهان یا پوست یکی دیگر از علائم دیابت است که نمیتوان نادیده گرفت چرا که وجود زخم دیابتی در این بیماران شایع است که در پی آن ممکن است زخمهایی در دهان، دست و پا ظاهر شود.
لکه های عمیق در گردن، زیر بغل یا کمر: بروز ناگهانی لکه های تیره در کمر، گردن یا زیر بغل به مفهوم ضرورت انجام آزمایش دیابت است زیرا این لکهها میتواند نشانه پیشدیابت باشد.
سفت و ضخیم شدن پوست: درصورتیکه پوست بسیار سفت شده باشد یا به طور مرتب دچار تورم در پوست میشوید لازم است آزمایش قند خون انجام شود زیرا ضخیم و سفت شدن پوست نیز ممکن است نشانه دیابت باشد.
بروز لکه زرد اطراف پلک: بروز لکه های زرد اطراف چشم یا پلک بالا نشانه هشدار است زیرا لکه زرد اطراف پلک نشانه وجود میزان بالایی چربی در خون است که میتواند نشانه دیابت باشد.
طولانی شدن مدت زمان ترمیم زخم و پوست: درصورتیکه زخم روی پوست به موقع ترمیم نشود لازم است تست قند خون انجام شود زیرا طولانی شدن مدت زمان بهبود زخم میتواند نشانه وجود قند مازاد در خون باشد.
-

چرا خطر مرگ بیماران دیابتی و قلبی بر اثر ابتلا به کرونا بیشتر است؟
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان میدهد که کلسترول بالا که اغلب بیماران دیابتی و قلبی به آن مبتلا هستند با افزایش عفونت سلولها ارتباط دارد.
مشخص شده است که افراد مبتلا به وضعیت های سوخت و سازی مانند دیابت و بیماری های قلبی و عروقی بیشتر به موارد شدید کرونا مبتلا می شوند. اکنون محققان چینی در یک مطالعه که به تازگی انجام شده است به بررسی علت این موضوع پرداختند.
اغلب افراد مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی و عروقی به کلسترول بالا مبتلا هستند؛ به همین دلیل محققان «آکادمی علوم پزشکی نظامی چین» در این مطالعه به بررسی نقش کلسترول «خوب» که به لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL) معروف هستند در ابتلا به کرونا پرداختند.
محققان در این مطالعه به طور خاص به بررسی گیرنده SR-B۱ پرداختند که به مولکول های کلسترول متصل می شود و در سلول های بدن انسان، از جمله در ریه ها که ویروس کرونا آنها را هدف قرار می دهد، دیده می شود.
محققان متوجه شدند که SARS-CoV-۲ که موجب ابتلا به کووید-۱۹ می شود، نمی تواند مستقیماً از این گیرنده بهره برداری کند، اما می تواند از فرآیند اتصال کلسترول به SR-B۱ برای نفوذ به سلول ها استفاده کند.
محققان در این مطالعه متوجه شدند که SARS-CoV-۲ برای نفوذ به درون سلول ها، از مولکول های کلسترول به صورت یک تاکسی استفاده می کند تا به سطح سلول برسد؛ سپس زمانی که کووید-۱۹ به سطح سلول می رسد، پروتیین «اسپایک» آن به گیرنده ACE۲ می چسبد و سلول را عفونی می کند. ACE۲ گیرنده ای است که به ویروس کرونا اجازه می دهد وارد سلول های انسانی شود.
این مطالعه نشان داد که ویروس کرونا برای ورود به سلول به مولکلول های کلسترول که به گیرنده SR-B۱ متصل می شوند، استفاده می کند. محققان سپس متوجه شدند که با مسدود کردن گیرنده SR-B۱ و خنثی کردن آن می توان از بروز این عفونت جلوگیری کرد. آنها می گویند که هدف قرار دادن گیرنده SR-B۱ می تواند روشی بالقوه به منظور ابداع درمان های برای کرونا در آینده باشد.
نتایج این مطالعه نشان می دهد که SR-B۱، رویه اتصال سلولی SARS-CoV-۲، ورود این ویروس به داخل سلول ها و عفونی کردن آنها را تسهیل می کند. بنابراین SR-B۱ ممکن است یک هدف درمانی بالقوه برای محدود کردن عفونت SARS-CoV-۲ باشد.
یافته های این مطالعه که در نشریه Nature Metabolism منتشر شده است، می تواند علت اینکه چرا افراد مبتلا به دیابت و بیماری قلبی و عروقی بیشتر به موارد شدید کرونا مبتلا می شوند را توضیح دهد.
-

راههای پیشگیری از دیابت را بهتر بشناسیم
بر اساس آخرین آمار و اطلاعات ۱۱ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در کشور به دیابت مبتلا هستند که در این میان تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو بسیار قابل توجهتر از مبتلایان به دیابت نوع یک است.
از این آمار یاد شده ۱۰ درصد را مردان و ۱۱.۵ درصد را زنان تشکیل میدهند. متاسفانه مرگهای ناشی از دیابت سالانه حدود ۳۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰۰ نفر است. اما چگونه میتوان از افزایش آمار ابتلا به دیابت پیشگیری کرد؟
بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، با به کارگیری ۱۲ روش میتوانیم از ابتلا به دیابت جلوگیری کنیم:
_ شکر و کربوهیدرلت تصفیه شده را از رژیم غذایی حذف کنید.
_ رژیم غذایی با فیبر بالا میتواند به جلوگیری از افزایش میزان قندخون کمک کند.
_ برای پیشگیری از دیابت به طور منظم تحرک و فعالیت داشته باشید.
_ خوردن غذاهایی با ویتامین D بالا میتواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
_ آب آشامیدنی را جایگزین نوشیدنیها مخصوصا نوشیدنیهای قنددار کنید.
_ غذاهای فرآوری شده و کنسروها را در رژیم غذایی کاهش دهید.
_ اگر اضافه وزن دارید یا کمی چاق هستید وزنتان را کم کنید.
_ برای پیشگیری از دیابت به اندازه کافی و با کیفیت بخوابید.
_ برای پیشگیری از دیابت گوشت قرمز کم مصرف کنید.
_ دور فستفودها، سوسیس، کالباس و غذاهای آماده خط بکشید.
_ برای جلوگیری از دیابت از تبلی و یکجا نشستن پرهیز کنید.
_ سعی کنید از اضطراب و فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.
-

یک چهارم بیماران دیابتی از بیماری خود بیاطلاع هستند
جمعیتشان به حدود ۴۸۳ میلیون نفر نفر در جهان میرسد و سالانه نزدیک به دو میلیون نفر به دلیل این بیماری جانشان را از دست میدهند.
این در حالی است که این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا مردم کمتر به این بیماری غیر واگیر اما خطرناک اهمیت میدهند.
دیروز مصادف با 14 نوامبر روز جهانی دیابت بود. دیابت در کنار سکته مغزی و قلبی و سرطان یکی از خطرناکترین بیماریهای غیر واگیر است. در ایران بیش از هفت میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند و به گفته معاون بیمه خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت، این بیمه تنها در سال ۹۸ برای بیماران دیابتی ۲۷۰ میلیارد تومان هزینه کرده است. ضمن اینکه در ۶ ماهه نخست سال ۹۹ نیز بالغ بر ۱۲۰ میلیارد تومان برای بیماران دیابتی هزینه شده است.
مهدی رضایی، با اشاره به روز جهانی دیابت، این بیماری را یکی از جدیترین تهدیدهای سلامت انسان در سالها و دهههای اخیر دیابت برشمرد و اظهار داشت: تغییرات چشمگیر در محیطزیست، رفتارها و سبک زندگی انسانها موجب رشد صعودی چاقی و دیابت شده و عوارض عروقی دیابت در طول حیات بیماران به افزایش بسیار زیاد سکتههای قلبی و مغزی، نارسایی کلیوی، نابینایی و قطع عضو منجر شده است.
معاون بیمه خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت همچنین ۱۴ نوامبر روز جهانی دیابت را بهانهای برای معرفی دیابت و تشویق و ترغیب جامعه جهانی به پیشگیری و مراقبت از شیوع گسترده آن دانست و با اشاره به حمایتهای سازمان بیمه سلامت از بیماران دیابتی گفت: بیماران دیابتی در سیستم بیمه سلامت دارای پرونده هستند، همچنین در سال گذشته حدود ۲۰۰ هزار نفر از بیمه شدگان بیمه سلامت از انسولینهای مورد نیاز خود استفاده کردند.
گرانترین بیماری فراگیر غیرواگیر
همچنین دیروز معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به تاریخچه نامگذاری روز جهانی دیابت، در عین حال به بررسی عوارض بیماری بر نظام سلامت جهانی پرداخت و گفت: هزینههای دیابت در سال 2019 میلادی به میزان ۷۶۰ میلیارد دلار آمریکا بوده است و باید بدانیم دیابت مسئول ۱۰ درصد از کل هزینههای صرفشده در سلامت است.
دکتر علیرضا مهدوی گفت: اگرچه دیابت درمانپذیر نیست، اما قابل کنترل است.
مهدوی درباره آمار ابتلا به دیابت در جهان، گفت: در سال ۲۰۱۹ میلادی ۴۶۳ میلیون بزرگسال یعنی یک نفر در هر ۱۱ نفر مبتلا به دیابت نوع دوم بودند و در سال ۲۰۲۰ نیز این رقم به ۴۸۳ میلیون نفر رسید. در سال ۲۰۱۹ مبتلایان به نوع اول دیابت با سن کمتر از ۱۴ سال حدود یک میلیون و ۱۰۰ هزار نفر برآورد شدند و سالانه ۱۲۸ هزار نفر مبتلای جدید نیز شناسایی میشود.
وی با تاکید بر اینکه طی سالهای اخیر افزایش شیوع بیماری دیابت در جهان، این بیماری را به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است، گفت: انتظار میرود تا سال ۲۰۳۰ تعداد افراد مبتلا به دیابت به ۵۷۸ میلیون نفر افزایش یابد و ممکن است تا سال ۲۰۴۵ تعداد بیماران از مرز ۷۰۰ میلیون نفر نیز بگذرد. افزایش شیوع دیابت از سال ۲۰۱۹ تا ۲۰۴۵ برای منطقه اروپا ۱۵ درصد است، ولی در منطقه ما که بر اساس تقسیمبندیهای فدراسیون بینالمللی دیابت در منطقه خاورمیانه و شمال آفریقا هستیم تا ۹۶درصد خواهد بود و بعد از آفریقا که با ۱۴۳درصد بالاترین رتبه را دارد منطقه MENA در جایگاه دوم قرار دارد.
وی با بیان اینکه نیمی از مبتلایان به دیابت در جهان از بیماری خود اطلاع ندارند، گفت: طبق آخرین مطالعه انجام شده در کشور ما نیز یک چهارم بیماران از بیماری خود بیاطلاع هستند.
مهدوی ادامه داد: ۳ نفر از هر ۴ دیابتی در کشورهای با درآمد پایین و متوسط زندگی میکنند. از هر ۶ تولد یک مورد درگیر قند خون بالا (هیپرگلیسمی) در بارداری هستند. همچنین بر اساس آمارها دو سوم افراد مبتلا به دیابت در مناطق شهری زندگی میکنند و سه چهارم آنها در سن کار هستند. نکته قابل توجه آن است که از هر ۵ نفر مبتلا به دیابت (۱۳۶ میلیون نفر) یک نفر بالای ۶۵سال سن دارد و بر این اساس در سال ۲۰۱۹ حدود ۲۰درصد بیماران سالمند بودهاند. متاسفانه ۴.۲ میلیون نفر در سال ۲۰۱۹ در اثر دیابت فوت کردند. هزینههای دیابت در سال ۲۰۱۹ میلادی به میزان ۷۶۰ میلیارد دلار آمریکا بوده است و باید بدانیم دیابت مسئول ۱۰ درصد از کل هزینههای صرفشده در سلامت است.


